「怒らない技術」を読んでアクセサリー作りに挑戦！

読んだ本について

	・	「怒らない技術」 著者　/　嶋津良智 フォレスト出版 ISBN-10 : 489451818X ISBN-13 : 978-4894518186

「怒らない技術」あらすじ

人間はだれしも怒るという感情が沸いてしまいますが、怒りやイライラに時間を費やすのはとても無駄なこと。 何一つ得はない。 それなら怒らない技術を身につける。 それでもイライラしてしまう時の特効薬的な対処の仕方までが描かれています。

この本を選んだ理由

人間である以上怒りという切っても切れない感情をどうすればなくせるのか？！ 日々楽しく生きていくために読んでみようと思いました。

「怒らない技術」感想

昨今においては、コロナ禍ということもあり、SNSやテレビで自分以外のことであっても怒りをぶつける様子が見受けられます。 でもどうせ生きるなら怒って過ごすより笑って過ごしたい。 出来事や物事の受け取り方を少し変えてみる、怒らないという習慣を身につければ「心」や「感情」のコントロールができるようになるのだろう。ぜひそうなりたい。 「晴れたら喜ぼう。雨が降っても喜ぼう。何があっても喜ぼう」という言葉が心に残りました。

アクセサリー作りに挑戦！

このアクションにした理由は？

笑って生きる楽しく喜んで生きる。 この本からは少し飛躍しているかもしれませんがおしゃれも楽しく生きるコツかも……とアクセサリーを作ることにしてみました

準備物

ニッパー　/　ヤットコ　/　丸カン Tピン　/　9ピン　/　ビーズ チェーン　/　アクセサリーパーツ　/ ノンホールピアス

作り方

	・	ビーズとパーツを選び組み合わせてみる（これが楽しい！！）
	・	Tピン・9ピンにビーズを通してピンの先をニッパーで切り、ヤットコで先を丸める
	・	丸カンでアクセサリーパーツとビーズをつなぎ合わせ
	・	ノンホールピアスをつなげて完成
	・	マスクチェーンはノンホールピアスの代わりにチェーンを付けたらできますヨ！！
	・	ラッピングしてみました

感想

おしゃれを楽しんでいる姿を想像しながら作りました。 それ以上にアクセサリーを作る過程がとても楽しく夢中で制作できました。 コロナが収束したらこのアクセサリーを身につけて出掛けるのを今から楽しみにしています。

今回の記事を書いた人について

	・	菅原生涯学習市民センター　スタッフ　みゆき